Una de las cosas que más me llena de alegría es ver sonrisas genuinas en las caras de las personas. Para mí, una sonrisa refleja no solo felicidad, sino también equilibrio emocional y una salud sólida.  Cuando estamos felices tomamos mejores decisiones, percibimos al mundo que nos rodea y a nosotros mismos de manera más positiva, por lo que somos capaces de afrontar la vida  de manera exitosa.

 

A lo largo de mi carrera mi propósito ha sido claro: contribuir al bienestar de las personas a mi alrededor, especialmente de las mujeres. Con esa motivación he forjado una carrera en torno al área médica. Mi formación comenzó en el área de análisis clínicos, lo que me proporcionó una base sólida para entender cómo monitorear y mejorar nuestra salud. Luego, con mis  estudios de licenciatura y maestría, profundicé en el campo farmacéutico y la biología celular, especializándome posteroirmente en el área del cáncer a través de mi doctorado en Biomedicina Molecular y dos postdoctorados en la Agencia de Cáncer de British Columbia.

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Actualmente estoy viviendo mi sueño realizado como investigadora científica en el “Genome Sciences Centre” en Vancouver, donde he hecho investigación por más de 14 años.

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Recientemente acabo de terminar  dos certificados de Coaching; uno con especialidad en Menopausia, y otro en  Nutrición  (PN1-NC) para redondear más mis conocimientos.

 

He tenido muchas satisfacciones a lo largo de todo este camino, sin embargo, me he dado cuenta de que no basta con diagnosticar o tratar las enfermedades. El verdadero impacto está en la prevención. Es mucho más sencillo y efectivo prevenir que tratar los síntomas, y lo mejor: ¡no tiene efectos secundarios!

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Es con esto en mente que nace HarmonyMe, un proyecto diseñado para concientizar, guiar y empoderar a la mujer latina,  mediante información con base científica, que les permita  tomar decisiones informadas  y cuidar su salud desde una perspectiva más integral.

 

En HarmonyMe, abordo 4 pilares fundamentales: nutrición, ejercicio, descanso y bienestar emocional. A través de estos pilares, no solo  se busca disminuir el riesgo las enfermedades crónicas como la resistencia a la insulina, la diabetes, las enfermedades cardiacas y el cáncer, sino también a romper con tabúes y abrir el diálogo sobre temas primordiales como la salud mental y la menopausia, que muchas veces se enfrentan en silencio. La menopausia es una etapa a la que muchas veces  se llega sin suficiente preparación, y que puede generar un impacto físico y emocional importante . A través de HarmonyMe, no solo deseo acompañar a las mujeres durante esta transición, sino también animarlas a que la vean como una oportunidad de crecimiento personal y de re-descubrimiento de su fuerza interior.

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